Example image

Blijf je terugvallen in oude gewoontes na elke afvalpoging?

Samen werken aan je mindset in 180 dagen, zonder strenge diëten of drastische maatregelen zoals een operatie.
Example image

Misschien ken je mij van

Example image
Example image
Example image
Example image
Example image
Example image
Example image
Example image
Example image
Elke dag een kleine stap, samen naar groot resultaat

Blijvend gewichtsverlies en verandering van je mindset

In 180 dagen werk je aan een duurzame verandering in je gewoontes en mindset.

Geen Extreem Dieet Nodig
Je leert hoe je zonder strenge diëten een gezonde levensstijl kunt volhouden.

Voordelen op een rij:

  • Meer energie en vitaliteit

  • Verhoogd zelfvertrouwen

  • Doorbreek de vicieuze cirkel van terugvallen

  • Blijvende resultaten zonder drastische maatregelen

Example image

Meer energie, minder stress rond eten.

Ontdek hoe dit 180-dagen programma jouw mindset en gewoontes stap voor stap gaat helpen.

Fase 1: Bewustwording - t.w.v. € 150,-

Leer je gewoontes en valkuilen kennen.

Dit is de eerste stap naar blijvende verandering. Zie snel resultaat in je dagelijks leven.

Wat krijg je in deze fase:

  • Inzicht in jouw gewoontes en wat je tegenhoudt.

  • Duidelijk zien waar je vastloopt en wat je kunt verbeteren.

  • Ontdek hoe kleine aanpassingen grote veranderingen kunnen brengen.

Zo krijg je weer controle en bouw je aan een betere toekomst!

Example image
Example image

Fase 2: Voorbereiding - t.w.v. € 200,-

We maken een plan dat past bij jou.

Samen zetten we kleine stappen die makkelijk in jouw dag passen.

Wat gaan we doen:

  • Een simpel plan maken dat werkt voor jou.

  • Dagelijkse, kleine opdrachten die makkelijk zijn.

  • Focus op haalbare doelen, zodat je gemotiveerd blijft.


Zo kun je snel beginnen en veranderingen volhouden.

Fase 3: Balans - t.w.v. € 250,-

Zet nu de eerste stappen naar een gezondere mindset en nieuwe gewoontes.

Wat ga je doen:

  • Dagelijks kleine, makkelijke acties uitvoeren.

  • Stap voor stap bouwen aan een gezonde routine.

  • Snelle resultaten zien door iedere dag iets te doen.

Zo maak je veranderingen die blijven, zonder stress!

Example image
Example image

Fase 4: Coby - t.w.v. € 250,-

Maak je nieuwe gewoontes stevig en blijvend.

We zorgen ervoor dat ze vanzelf onderdeel van je dag worden.

Wat ga je doen:

  • Je nieuwe gewoontes sterker maken.

  • Blijven volhouden voor blijvend resultaat.

  • Je motivatie vasthouden, ook als het even moeilijk is.

Zo worden jouw nieuwe routines een vast onderdeel van je leven, zonder moeite!

Fase 5: Motivatie voor de lange termijn – Waarde: €300,-

Blijf je nieuwe, gezonde levensstijl makkelijk volhouden.

Wat ga je leren:

  • Je resultaten behouden, zonder terug te vallen.

  • Je nieuwe levensstijl versterken en volhouden.

  • Vertrouwen opbouwen in jezelf en je nieuwe gewoontes.

Zo blijf je fit en gezond, zonder dat het veel moeite kost!

Example image
Example image

Ervaringsdeskundige

Bien begrijpt je gevoel.

Example image

6 maanden aan de slag

5 min. per dag, levenslang effect

Example image

Krijg steun van elkaar

Deel tips, de up's en de down's.

#bienteam

De deelnemers geven mij een 4,9

Bron: Google Reviews

"Sabrina is een ervaringsdeskundige. Dat vind ik heel fijn aan de begeleiding. Zij snapt echt wat obesitas betekent en hoe je het aan moet pakken. Met heel veel enthousiasme en positiviteit geeft ze mij nieuwe inzichten en steun."

Sylvia Van Ginkel

Deelnemer eerste groep

"Doordat Bien een ervaringsdeskundige is, weet ze hoe het voelt en wat voor strijd het is. Haar enthousiasme en tips zorgen ervoor dat je , je gesteund voelt. Waardoor je eindelijk je langzaam je leefstijl kan gaan veranderen."

Heidi van Breda

Deelnemer eerste groep

Ik verloor ruim 60KG op eigen kracht, zonder medische ingreep!
Example image
Example image
Example image
Example image

Veel gestelde vragen

1. Hoe werkt het programma?

Dit 5 Fasen programma geeft je stap voor stap meer energie en gezondheid. Je leert ongezonde gewoontes doorbreken, zonder dat jojo-effect. Dit programma is anders omdat we werken aan blijvende verandering.

2. Hoe helpt het programma me om mijn mindset te veranderen en om te gaan met stress?

We leren je denken als een bewust persoon. Je krijgt tools om slechte gewoontes los te laten en je stress onder controle te krijgen. Val je terug? Geen zorgen, dat is niet erg. De Motion staat klaar met praktische oplossingen. Je leert omgaan met moeilijke momenten zonder naar eten te grijpen.

3. Is het programma flexibel? Kan ik mijn eigen tempo bepalen?

Ja, het programma is 100% flexibel. Je bepaalt zelf je tempo. Drukke agenda? Geen probleem, je volgt het programma wanneer het jou uitkomt. Alle tools zijn ontworpen om eenvoudig in je dagelijks leven te passen.

4. Hoe persoonlijk is de begeleiding? Is er een community?

Je staat er niet alleen voor. Wij bieden persoonlijke begeleiding en beantwoorden al je vragen. Daarnaast is er een actieve community die je helpt en motiveert. Samen met de andere deelnemers ga je de verandering delen.

5. Wat als mijn gewichtsverlies langzaam gaat?

Langzaam? Geen probleem. Blijvende resultaten kosten tijd. We focussen op duurzame verandering, geen snel gewichtsverlies. Je krijgt realistische doelen, zodat je het volhoudt en trots kunt zijn op jezelf. Bewuster leven.

6. Hoe kan ik dat stemmetje in mijn hoofd stoppen dat me laat eten?

Je krijgt de technieken om anders om te gaan met dat stemmetje in je hoofd en je eten. Zo doorbreek je oude patronen en voorkom je dat stress of emoties je eetgedrag bepalen.

7. Wat zijn de kosten en wat krijg ik ervoor?

Je krijgt toegang tot "De Motion", onze community met dagelijkse opdrachten en andere deelnemers die in dezelfde fase zitten. Dit helpt je om gemotiveerd te blijven en samen resultaten te behalen. Bien is regelmatig aanwezig in de community om extra begeleiding en inzichten te delen.

Dit programma is een investering in je gezondheid voor de lange termijn. De actuele prijs vind je op deze pagina.

8. Is betaling in termijnen mogelijk?

Ja, je kunt de investering in termijnen betalen. Je hoeft ons niet te mailen of een bericht te sturen. Zodra je op de bestelknop klikt, kun je direct de betaaloptie kiezen die bij jou past.

Mis je een antwoord op je vraag? Stuur je vraag naar: [email protected]

Deelnemers aan het woord

Bron: Google Reviews

Wil je onder begeleiding van een ervaringsdeskundige een gezondere kijk en bewustwording van/ over voedsel, sporten en afvallen? Volg dan haar programma!

Desiree Bosscher

Deelnemer eerste groep

Sinds 1 oktober doe ik mee met het 5 Fasenprogramma van Bien Vitality. Tot nu toe top! Iedere dag een opdracht en berichtje. Bien motiveert en steunt, heel fijn.

Daarnaast in de community superfijn contact met elkaar.

Petula vhb

Deelnemer eerste groep

We zijn van start met het 5 fasen programma! Wat een start. Dagelijks contact, als je dat wil, in hele kleine stapjes opweg met elkaar!

Een erg betrokken coach en haar crew!

T voelt als aan de hand meegenomen worden!

Ga zien wat het mij brengt want ik moet het doen maar de hulp van een ervaringsdeskundige, iemand die aan een half woord genoeg heeft lijkt voor mij nu al de sleutel!

Erna Riphagen

Deelnemer eerste groep

Laatste kans dit jaar

Investeren in jezelf is de beste investering die je kunt doen

Het 5 Fasen Programma:

Jouw weg naar blijvende verandering. Meer energie, minder stress rond eten.

Wat levert het je op?

Stap 1: Inzicht krijgen – Waarde: €150
Ontdek waar je vastloopt en krijg direct inzicht in je gewoontes. Herken je valkuilen, zodat je ze vanaf nu kunt vermijden.

Stap 2: Plan maken – Waarde: €200
Samen maken we een helder plan dat past bij jouw doelen, zodat je zonder stress aan de slag kunt.

Stap 3: Resultaten boeken – Waarde: €250
Dagelijkse kleine acties zorgen voor zichtbaar resultaat. Je voelt je fitter en energieker.

Stap 4: Volhouden – Waarde: €250
Maak van jouw nieuwe gewoontes een blijvende gewoonte, zonder terug te vallen in oude patronen.

Stap 5: Je nieuwe leven – Waarde: €300
Je leeft nu op een manier die je vol kunt houden. Geniet van je energie en vrijheid zonder zorgen over terugval.

Extra’s die jou helpen om het vol te houden:

  • BONUS 1 🎁: Exclusieve community met gelijkgestemden. Samen sta je sterker. Deel je ervaringen en motivaties. (onbetaalbaar).

  • BONUS 2 🎁: Starterspakket t.w.v. €55,- thuisgestuurd. Alles wat je nodig hebt om vol energie te beginnen.

Dit heeft totaal een waarde van: € 1.205,-

Jouw investering als je nu mee doet: € 447,- (of betaal in 3 of 6 termijnen). Dat is minder dan € 2,50 per dag voor een leven zonder gedoe met eten.

Pak je plek – beperkt aantal beschikbaar!Gun jezelf deze metamorfose 🚀Probeer 7 dagen voor 14,-Start morgenochtend! 
Example image
Example image

Exclusieve Community: Jouw Inspiratiebron 💬
Toegang tot alle video's, heerlijke recepten én waardevolle gesprekken met gelijkgestemden. Samen blijf je gemotiveerd en haal je het beste uit jezelf!

Example image

Starterspakket t.w.v. €55,- 🎁

Wees snel en krijg een exclusief starterspakket bij jouw deelname!

Dit pakket is speciaal voor jou samengesteld, met alles wat je nodig hebt om gemotiveerd te blijven tijdens jouw gezondheidsreis. Verwacht verrassende, waardevolle items die je een vliegende start geven en je helpen om het maximale uit het programma te halen.

💡 Bestel nu en het starterspakket komt jouw kant op!
Example image

Tijdelijk met een extra verrassing!

© BIEN VITALITY - Centurionbaan 160-19, 3769ABV Soesterberg - Voorwaarden